突发情况:临考感冒
应对预案:按说明书服用常用药物或有助于症状缓解,好是服用中成药,如此不会引起嗜睡。另外,可以适当吃些西瓜、梨等清凉的水果。除此之外,考生生病用药,必须要注意药品的不好的反应。考试期间假如生了病可先请教大夫,选择不会产生昏睡等不良反应的药品。在选择和购买感冒药的时候,对说明书要看了解,假如说明书中有“抗过敏成分的药物”,那就大概引起嗜睡反应。
突发情况:看卷头痛
应对预案:考试期间,考生可适合置配一些常用药品,以备偶有不当令调理所需。一般可筹备以下一些药物:保济丸、藿香正气水、人丹、风油精、创可贴、胶布。头痛少服药,精神紧张,用脑过度,总是致使神经血管紧张性头痛。有些考生两侧太阳穴部位会有间歇性疼痛,大多数是这个缘由。假如遇见头痛,不要自己盲目乱服药,好在大夫的建议下用药。
突发情况:女孩遇上“老友”
应对预案:女孩在考试时“老友”来了是正常的生理现象,重点是要做好充分的筹备。到考场时带好卫生巾、卫生纸,有痛经史的还要携带止痛药,之前好向大夫咨询,遵医嘱服用。假如考试半途感到不适,需要去厕所检查,不要不好意思告诉老师疼痛得厉害需要服药,而一些必需物品像止痛药自己手边没的时候,更要请求老师的帮忙。千万不要由于这件事把自己弄得被动,影响正常的考试状况。
突发情况:遭遇交通障碍
应对预案:路上交通状况瞬息万变,很难预料,留出充足的时间就不怕遇见堵车等交通问题了。考生赶考时万一遇见堵车状况,可求助交警。假如乘乘公交遇塞车时,可中途下车,改坐出租车或其他交通工具,或求助交警。
突发情况:晕车
应对预案:把早餐一分为二。适合提早起床,先在家吃“上半顿”,外出时带上点心、果汁,到了考场附近,再吃“下半顿”。如此可以减缓坐车时胃部不适症状。晕车紧急的考生还可以在肚脐和耳后贴上姜片。
突发情况:赶考受伤
应对预案:步行赴考的考生,更应该提前一些外出,留出充裕的时间。过马路的时候要听从信号灯或交通协管员的指挥,走人行横道或过街通道。但赴考路上不慎崴了脚或不可以行动时,如自己尚能行动,应该拦招出租车坚持去考场参加考试假如自己行动有困难,应拨打110或向特巡警求助,甚至向路人求助。
突发情况:缺失准考证
应对预案:丢失准考证时,有两种状况:考试前丢失,本人写申请补办另一种是当天忘带了,此时考生千万不要自己回家拿,应直接找送考老师,老师会帮助打电话给父母送来的。如果开考试前送不到也不需要担忧,监考老师手上是有一份考生照片的存根的,只须照片相符,就先让考生考试。在本场考试结束或者下一场考试开考试前把两证送到就能了。假如两证遗失了,也要先找老师,先考试再补办。
突发情况:找不到考场
应对预案:在考试前一两天,考生应该抽时间熟知考场。熟知考场包含的内容有:所在考场离居住地址有多远?用什么方法抵达比较飞速安全?在路上要花多少时间?自己在什么教室?在什么位置?卫生间及其他服务设施在什么地方?这类问题在临考筹备时都要尽量弄得一目了然。找不到考场时,应立刻联系老师,请他们指点你。尽可能不要麻烦同学,他们也没时间助你。
突发情况:文具遗漏
应对预案:在考试前一天,考生要将准考证、身份证件和文具用品筹备好,并在外出前进行检查核实,要依据当天的考试考哪几科筹备诸如2B铅笔、中性笔、圆珠笔、橡皮、直尺、卷笔刀等文具。除此之外,还需筹备舒适、宽松、透气性好的衣服。筹备手表,确认同用性。备足在外饮食、交通的成本。依天气状况筹备雨具。
考生在到达考试知识点后发现忘带了文具,此时千万不要自己回家取,时间允许的话就让爸爸妈妈送来,或是向有富余的考生借用,也可在考场附近商店购买。考试时若带的笔没墨水了,又缺少必需文具,考生不应离座,应向监考员求助。假如进考场之前发现没带手表或计时工具,可以看同一考试知识点的同学有没多余的计时工具可以借用,假如没或已经进入考场,可以向监考老师说明状况,借用老师的手表。假如考生实在借不到计时工具了,也要向监考老师说明状况,请求能否让监考老师在监考过程中每隔一段时间就进行一下提示,以便在考试过程中学会时间。
突发情况:试题脏损
应对预案:拿到卷子后不要急着填写个人有关信息,要先检查试题是不是完整,有没缺页或者破损,假如有,立刻举手找监考老师,若是无意弄脏或损毁的试题、答卷卡,可向监考老师申请备用试题、答卷卡若在开考后,污染的卷子要换就比较麻烦。
突发情况:做题障碍
应对预案:心理暗示治疗头脑空白拿到试题时脑子空白,此时可经过强烈的心理暗示来有效地抑制紧张情绪。暗示语要具体、简短和一定。如“我早就筹备好了,就等这一天”、“我今天精神非常不错,头脑清醒,思维敏捷,必然会考出好成绩”、“面对这类问题无需紧张”,或者可以中止回忆,转移一下注意,先解决其它题目,过肯定的时间后,所需要的答案或许就回忆起来了。
集中精力抵抗答卷犯困答卷时忽然犯困,只须精神不松懈,精力不分散,将注意力集中在考试试题上,“困意”非常快就会过去。考生应在考试前一周,逐步调整我们的生物钟,根据考试时间安排我们的作息,将高考考试进行的时段调整为自己大脑最开心、精神好的时段。
记忆回访应付生题怪题遇见生题和超范围题目时,可以冷静回顾一下课本常识,想一想该题应是哪一章节,这一章节有什么常识要素,该题是哪一要素的范畴。
突发情况:错涂机读卡
应对预案:考试时,填写答卷卡必须要仔细。小心把答案张冠李戴。建议各位考生在考试时容易做题与填涂机读卡同步进行,在草稿纸上记下自己不确定的选项和答案回头再改,防止出现没足够时间填写答卷卡的失误。另外,每门考试时,答卷卡一发,好先填写答卷卡名字考号等项。填时千万应该注意,书写部分需要用碳素墨水笔填写,而数字部分必须要用铅笔填涂!
突发情况:考生突晕场
应对预案:考场上若是自己感到不舒服,要准时和监考老师说明,不要硬撑若是其他人出现像晕倒的状况,会有老师和大夫作必要的处置,自己绝对不要受其影响,就当没看到,集中注意力,认真答卷。
突发情况:试题未署名
应对预案:要立即向监考老师举手报告,在得到赞同后立即书写,绝对不能擅自动笔,不然容易被老师误会为作弊。
突发情况:无处午休
应对预案:考试间隙,相信每一个考生都想美美地睡个午觉,但事情总是不是那样尽如人意。市区的考生大多都能回家吃饭、午休,应该注意的是不要过多与父母谈论上午的考试考哪几科,过去的就让它真的成为过去吧,养精蓄锐筹备下午的考试。假如考场离家非常远,中午也应该找个阴凉地方闭目养神,调整一下情绪,尽可能不要坐在马路边看书,以免下午考试时感到疲劳。